微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
鸡蛋和番茄
步骤 2:
切十字口
步骤 3:
开水滚开后关火放入番茄2分钟
步骤 4:
拿出看到明显裂纹,撕掉番茄皮后切块
步骤 5:
热锅冷油放姜片摊鸡蛋(鸡蛋液用一点五香粉和2/3调味匙盐打匀)
步骤 6:
鸡蛋做好取出后再放一点油烧热葱蒜爆香加入番茄块儿
步骤 7:
番茄大火煸炒放糖和生抽出汁后再煸炒2分钟即可放入鸡蛋
步骤 8:
鸡蛋剁碎和番茄炒匀关火再加入点蒜末儿出锅
步骤 9:
配上糙米饭健康美味的午餐
最后一步一定不需要大火炒仅仅30秒左右剁碎拌匀即可关火,否则怕有鸡蛋腥气哈~
番茄西葫芦
椰香咖喱虾
鲜虾披萨
柠檬黑松露煎鳕鱼
厚味煎挪威三文鱼塔可【露营简易煎炸烤】
清脂西芹味网格薯片
鸡蛋手抓饼
中餐厅同款~紫苏蜂蜜拌番茄,夏日必备
疙瘩汤不用水搅面!只因我们加入这种神秘食
糖醋里脊【鸡胸肉版——完美酱汁比例】
年糕鸡爪
剩饭的华丽变身之番茄菌菇鹰嘴豆炖糙米饭
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
【宝宝辅食】自制酱香饼
杭州人学做南昌瓦罐汤
烧椒茄子
果酱奶油面包