低糖养生八宝粽子这样煮更省时的做法步骤

• 步骤 1：

  

  将我们准备好的米类，豆类，洗干净，泡在水中过夜，泡一夜的米，煮起来更软糯。

• 步骤 2：

  

  粽叶我用的是新鲜的湿粽叶，洗干净就可以用了，不用煮，按照小伙伴的话说就是懒人必备。（包粽子的手法，小伙伴可以在网上搜各种小视频，耳朵就是跟着阿姨们学会的。）将粽叶裹成锥形，放入一些米，加入红枣或豆沙馅，配一颗栗子。再用米填满，包裹成四角棕，捆上即可。

• 步骤 3：

  

  耳朵从小和学包粽子也没有学会，今年跟着抖音阿姨，一下就学会了，真是难者不会，会者不难。给自己一个坚定的信念：谁也不是天生会包粽子的，学了，肯定就会了。相信大家也可以的，加油吧~！

• 步骤 4：

  

  下面就是懒人手法第二个关键，煮粽子了。煮粽子，一般都是用大锅煮，煮2个小时，还要焖很久才可以。那么懒人的做法是，用高压锅或者电压力锅来煮，耳朵选择的是炖肉的按键，40分钟左右就煮好了，然后焖着，是不是超方便的。

• 步骤 5：

  

  尤其咱们这个八宝粽，用电压力锅煮过，更是软糯！

• 步骤 6：

  

  这个是豆沙栗子馅的，八宝的果然比纯糯米的吃起来没有那么多的负担。

• 步骤 7：

  

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