爽口莲藕的做法步骤

• 步骤 1：

  

  紫橄榄

• 步骤 2：

  

  莲藕洗干净削皮切片，焯水放凉水里待用

• 步骤 3：

  

  紫橄榄切碎放料理机里打碎

• 步骤 4：

  

  打碎的紫橄榄加入纯净水

• 步骤 5：

  

  取紫橄榄水待用，这时水是紫色的

• 步骤 6：

  

  白醋是水的十分之一

• 步骤 7：

  

  把白醋倒入紫橄榄水里，水马上变成红色了再放入白砂糖

• 步骤 8：

  

  把莲藕放紫橄榄水里放冰箱里泡六小时

• 步骤 9：

  

  紫橄榄碎留下

• 步骤 10：

  

  紫橄榄碎可以做成蔬菜沙拉

• 步骤 11：

  

  紫橄榄碎还做了包子馅

• 步骤 12：

  

  紫橄榄碎还蒸了菜条

• 步骤 13：

  

  一菜多吃，无添加剂健康菜

• 步骤 14：

  

  好了，美味漂亮的爽口莲藕出来啦