夏日低脂减肥饮品：花生酱香蕉奶昔的做法步骤

• 步骤 1：

  

  食材准备，香蕉牛奶都要用冷藏冰冰的

• 步骤 2：

  

  香蕉去皮切块

• 步骤 3：

  

  加入1勺0糖0盐四季宝花生酱，低脂又美味

• 步骤 4：

  

  加入脱脂牛奶

• 步骤 5：

  

  用料理机打成细腻奶昔，撒点干桂花和蔓越莓果干会更赞哟

• 步骤 6：

  

  新买的不倒翁杯子，跟夏天喝不胖奶昔也是绝配