一款超快手又营养丰富的早餐，多睡五分钟它不香嘛~
柔软的吐司搭配咸香的肉松，丝滑的花生酱，浓郁的蛋香中略透出一点番茄酱的酸甜，太好吃啦~
花生酱中有丰富的维生素A、维生素E、叶酸以及多种微量元素和蛋白质，对于补充脑能量和调理身体健康有极大的帮助。鸡蛋中的蛋白质，氨基酸，多种维生素，钙，磷，铁，钾等矿物质元素对人体有很好的作用。
需要注意的是，肉松热量高，减肥的mm替换成鸡胸肉和鸡蛋一起煎