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步骤 1:
猪肉放入葱姜焯水煮熟,捞出洗干净表面浮沫,捞出沥干水分
步骤 2:
沥干水分的猪肉块,放入油锅煎一下加入香料
步骤 3:
倒入热水,一定要是热水
步骤 4:
加入老抽、味极鲜、盐、大火烧开煮半小时,然后小火再炖煮1小时
步骤 5:
再放入豆腐串和水煮蛋煮五分钟,即可出锅
步骤 6:
纯肉的肉夹馍吃起来比较腻,可以加上点酸黄瓜,剁肉馅的时候加入一起剁,这样即解腻又好吃
步骤 7:
也可以做好肉夹馍之后,在肉夹馍顶上放上点酸黄瓜粒
步骤 8:
做好之后,可以放冷冻冻起来当早餐,早上拿出来微波炉叮一下就可以吃了
低脂肪高营养,香气四溢吃不够的肉沫蒸土
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