比星巴克还好吃的玛芬蛋糕低脂低卡0负担的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备食材

• 步骤 2：

  

  鸡蛋一个，或植物蛋50g，放入盆中。耳朵选用植物蛋是为了更加的，低脂低卡，0胆固醇，吃了没有负担。

• 步骤 3：

  

  加糖拌匀

• 步骤 4：

  

  加油拌匀

• 步骤 5：

  

  加牛奶酸奶拌匀

• 步骤 6：

  

  低粉泡打粉混合，筛入盆中。

• 步骤 7：

  

  不要过度搅拌

• 步骤 8：

  

  拌匀即可放入裱花袋中，方便挤入纸杯。

• 步骤 9：

  

  烤箱180度预热起来，将蛋糕糊挤入纸杯，8分满即可。

• 步骤 10：

  

  酥粒制作方法：冷藏的黄油不软化，直接切小块。

• 步骤 11：

  

  加入奶粉，糖粉，低粉搓成玉米粒状。

• 步骤 12：

  

  这样的状态就是酥粒

• 步骤 13：

  

  放入纸杯表面

• 步骤 14：

  

  也可以再撒些杏仁片

• 步骤 15：

  

  烤箱180度预热后，放入烤箱中层，180度上下火烤25分钟。

• 步骤 16：

  

  看这蘑菇头是不是和星巴克的一样吖，学会自己做着吃吧，简单又好吃。

• 步骤 17：

  

  下午茶来一块，美哉！吃不完的密封保存。

• 步骤 18：

  

  咬一口，没有负担，哈哈哈！

• 步骤 19：

  

  制作过程中有不明白的地方，随时艾特我。

• 步骤 20：

  

  成品

• 步骤 21：

  

  成品.

• 步骤 22：

  

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