孜然牛肉 by 默﹏浅忆δ - 菜谱

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浏览 49471 收藏 99 时间 10~30分钟配菜(中级)

牛肉一定要大火爆炒，快炒，鲜嫩可口

默﹏浅忆δ 2020年06月05日发布

牛肉含有丰富的肌氨酸、维生素B6、B12、丙氨酸、肉毒碱、蛋白质、亚油酸、锌、镁、钾、铁、钙等营养成份，具有增强免疫力和促进新陈代谢的功能，特别是对体力恢复和增强体质有明显疗效。而且，你可能不知道，多吃牛肉还能有益智力的提高呢！

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