小贴士

1、因为做的是减脂甜品，所以选用零卡糖，脱脂奶，如果不介意的话，就用白砂糖，纯牛奶。
2、每家烤箱脾气不同，200度烤制20-30分钟，自行调节。
3、苹果容易氧化，建议准备好其他食材后，最后在撒苹果丁的时候现切现铺，铺好后马上倒入牛奶蛋液。
4、蔓越莓果干和椰蓉凭个人喜好，可放可不放。