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步骤 1:
橙子洗净后,切去外皮修去白边,将剩下的橙肉改刀切成约5mm的薄片放入容器中。
步骤 2:
在柠檬上撒盐,搓去外皮上的污垢和果蜡后,洗净切片,姜洗净后切片放入容器中。
步骤 3:
倒入纯净水,放入冰箱中冷藏6小时或者隔夜即可饮用。
1、柠檬生姜水可以增加抵抗力,排毒解乏。2、用盐搓洗柠檬,可以去除它表面的污垢和果蜡。3、姜皮是寒性的,姜肉是暖性的,为了中和药效可以不去皮。4、最好选用带盖子的容器,可以防止串味也更干净。5、如果觉得青柠檬比较酸也可以换成黄柠檬。本食谱内容及图片均为微体兔所有,未经允许不得转载食谱内容。
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