山药薏米银耳粥的做法步骤

• 步骤 1：

  

  生薏米性寒，要炒熟再煮。把薏米放入无水无油的锅里，小火不停的翻炒至微黄色即可，可以多炒一些，每次用的时候抓一把。

• 步骤 2：

  

  银耳提前泡发，撕成小块。

• 步骤 3：

  

  山药去皮切小块

• 步骤 4：

  

  银耳，山药，和薏米百合红枣一起放入锅里

• 步骤 5：

  

  加入水大火煮开，文火慢炖40分钟

• 步骤 6：

  

  再加入牛奶，煮5分钟即可

• 步骤 7：

  

  喜欢吃甜的可以加点糖

• 步骤 8：

  

  营养丰富，好喝极了

• 步骤 9：

  

  成品

• 步骤 10：

  

  成品