微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备鸡蛋、生菜、肥牛卷、黑胡椒酱汁和麦西恩奇亚籽藜麦卷饼。
步骤 2:
鸡蛋散用平底锅煎成蛋饼。
步骤 3:
煎好的蛋饼。
步骤 4:
牛肉卷微微解冻后撒上现磨黑胡椒和海盐。
步骤 5:
平底锅烧热喷油,放入肥牛卷。
步骤 6:
两面煎熟。
步骤 7:
麦西恩卷饼上刷点黑胡椒酱汁
步骤 8:
放上生菜、鸡蛋饼和煎熟的牛肉,卷起来就可以了
步骤 9:
这个卷饼可以加热也可以不加热,都不影响口感,自己喜欢就行。
做个蚂蚁上树
香辣牛肉丁
香菜拌牛肉 适合减肥的宝宝们 美味又健
韩式拉面
麻辣香锅
牛肉燕麦肠仔包
花溪牛肉粉
夏日减脂餐——包菜三明治
家庭版:烤牛肉串
超级满足的红烧牛肉面
凉拌牛肉
番茄金针肥牛
油浸大蒜
【宝宝辅食】自制酱香饼
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
黄豆焖猪蹄
烧椒茄子
快手豆腐脑
凤梨酥—凤梨界的爱马仕,外酥里软,酸甜拉丝!