微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
青菜洗净,黄瓜切片,紫生菜切丝,洋葱切丝。
步骤 2:
鸡肉切条,葱姜切末,蒜切片与鸡肉混合,倒入少许盐,油,胡椒粉,料酒抓均,腌制15分钟入味。
步骤 3:
鸡蛋打散,加两滴料酒去腥味,加少许盐,胡椒粉搅打均匀。
步骤 4:
取干净炒勺,倒入少许油。
步骤 5:
油温升高倒入鸡蛋液,成型后用筷子搅散,盛出备用。
步骤 6:
将腌制好的鸡肉倒入油锅,翻炒变色熟透盛出备用。
步骤 7:
取口袋饼。
步骤 8:
热勺加油,油温升高时加入口袋饼,口袋饼中间鼓起,两面煎至金黄色捞出。
步骤 9:
将口袋饼中间切开,加入鸡肉和准备好的蔬菜。
步骤 10:
可以挤上自己喜欢的沙拉酱或番茄酱即可。
ins超火|10分钟就可以完成的低脂低卡
辣炒菌菇鸡肉
懒人版【土豆烧鸡】
零失败懒人版三杯鸡(配有减脂吃法)
芝士烤鸡肉培根卷
经典粤式砂锅菜 | 咸鱼茄子煲
美味又解馋的黑椒鸡肉饼
红烧鸡块
“无油”五彩炒鸡/低脂美味,皮肤美白靓丽
鸡肉堡
菠菜汁鸡肉卷配南瓜生菜沙拉
超嫩滑#酱汁浓郁的啫啫鸡
番茄风味小火锅
小龙虾芝士菌菇火锅
吉祥如意-河南熏鸡
家常菜 牛肉炒冬笋 真的太下饭啦
年节凉菜炝拌油豆皮
驴打滚—软糯香甜,糯叽叽!
空心红糖烧饼,在家里也能做的烧饼,香甜酥脆!
开心果香缇奶油可可咖啡巧克力杯子蛋糕