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步骤 1:
准备一块猪里脊 鲜肉的话提前放冰箱冷冻1小时拿出来 冻肉的话提前拿出来自然解冻1小时
步骤 2:
先切片再切丝 长度6cm最后 长度全看个人喜好
步骤 3:
里脊丝切好好入碗中 加料酒一汤匙
步骤 4:
放一点盐 让里脊丝有点底味即可
步骤 5:
来点白胡椒 增加味道
步骤 6:
抓匀腌制3-5分钟即可 我没有选择抓淀粉 是因为小时候回到家妈妈给做饭都很迅速 在最快的时间让我吃上 没有时间来抓肉 所以去掉这步最大的还原味道 入锅喜欢肉肉很嫩的感觉就先加一点水 抓肉 再抓一些湿淀粉多抓一会儿~
步骤 7:
准备好蒜黄一把 有人也叫韭黄 反正就是图片的菜就是了
步骤 8:
切段 比肉丝长一些即可
步骤 9:
把茎和叶分开一些 因为炒的时候要先放茎部
步骤 10:
起锅烧油
步骤 11:
下入去皮切好的姜丝 煸香
步骤 12:
姜丝出香味后立即下入里脊丝 下入后登上10秒最后再动 防止粘锅 中火
步骤 13:
中大火 慢慢推开肉丝
步骤 14:
至全部肉丝刚刚变为白色时准备下蒜黄的茎部 肉此时8成熟的样子 不用炒至全熟 这个时间很短 大家把握一下 这样肉丝最后不会很柴
步骤 15:
迅速下入蒜黄茎部
步骤 16:
同时加入4汤匙生抽
步骤 17:
翻炒至茎部变软 准备下入剩余的蒜黄
步骤 18:
下入蒜黄叶
步骤 19:
迅速翻炒几下 7-10秒即可 加一点点盐关火翻炒 调整一下咸度
步骤 20:
借着余温出锅前加几滴香油 增加味道和菜的亮度 即可出锅
步骤 21:
装盘出锅咯~谢谢您能看到这里 感谢您的支持和关注
整道菜从炒到出锅1分钟左右哈 家里灶台不同 看着些火候 提前把米饭盛好 上桌直接干饭~
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