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步骤 1:
准备好食材
步骤 2:
先切牛肉,切成一口一个的小块 对牛肉没有特殊要求,按个人喜好来就可以。 我喜欢一半牛腩一半牛里脊,肥瘦搭配口感比较好。 牛腩里油脂比较多的部分切除,但不要扔了。有大用处!! 切好的牛肉放入盐和黑胡椒腌制。
步骤 3:
将洋葱、胡萝卜(100g)、苹果、生姜用搅拌机打成泥
步骤 4:
如果没有搅拌机的可以用搓泥器,将食材搓成泥
步骤 5:
将牛油放入热锅中,用中火煎出油份
步骤 6:
取出牛油渣
步骤 7:
将蔬菜泥倒入油锅中,用中火稍稍翻炒一下
步骤 8:
倒入牛肉,中火稍稍翻炒一下后盖上盖子。焖5分钟
步骤 9:
开盖加入咖喱粉和番茄酱,中火稍稍翻炒一下
步骤 10:
放入切好的土豆和胡萝卜(切乱刀块,大小要均匀)放入水
步骤 11:
最后放入香叶,盖上盖子小火炖30-45分钟 珐琅锅30分钟即可 普通锅45分钟左右
步骤 12:
开盖后放入咖喱块,小火
步骤 13:
搅拌均匀,直至咖喱块完全融化为止,关火。
步骤 14:
趁热享受吧!!
1、蔬菜泥顿牛肉,牛肉软化的时间缩短。并且肉香更浓郁2、加蕃茄酱使咖喱的风味更丰富,提味3、牛肉、土豆和胡萝卜切得尽可能大小一致。这样食材煮熟后口感才能一致。
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