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步骤 1:
食材 准备好
步骤 2:
苹果切片,枣也可以切开,食材洗干净
步骤 3:
都放入壶里
步骤 4:
加水煮开后在煮15分钟
步骤 5:
无花果清甜,所以不用加糖
步骤 6:
气色不好的建议多喝苹果红枣之类的水
鲜榨果汁好喝无添加
番茄肉酱拌面
红豆苹果豆浆
六味补气水|秋冬必喝黄芪苹果当归茶
上班族也可以快速搞定的牛奶苹果鸡蛋饼
黄油果酱小蛋糕
黑松露红酒炖牛肋排
苹果丝鸡蛋饼
好一朵美丽的苹果花
清蒸or烧烤 的鲳鱼
苹果小米红枣粥
胡萝卜苹果汁
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
白灼菜心
韩式紫菜包饭
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉