减脂蔬菜沙拉晚餐

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减脂蔬菜沙拉晚餐收藏

浏览 197638 收藏 1177 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 圣女果 6个
  • 西兰花 半朵
  • 土豆 半个
  • 玉米 半根
  • 鸡蛋 1个
  • 6条
  • 油醋汁 适量
  • 沙拉 适量

小贴士

多吃蔬菜有益健康

馒头包包 2020年05月13日发布
夏天到了,是时候该减点肉的时候了。想吃又怕吃胖,蔬菜沙拉会是个不错的减脂选择。圣女果富含维C,西兰花和玉米都富含维生素,土豆,蛋白质,鸡蛋和虾都是高蛋白,所以上班族的女生们,这款沙拉会是晚餐不错的选择。
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