南瓜香蕉奶昔

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浏览 145374 收藏 1908 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 南瓜 150克
  • 香蕉 一根
  • 牛奶 100ml
  • 椰丝,坚果 适量

小贴士

按自己喜欢可以牛奶加热,喜欢稀的多放牛奶,稠的少放牛奶或多加南瓜