避风塘蒜蓉樱花虾

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避风塘蒜蓉樱花虾收藏

浏览 87049 收藏 197 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 樱花虾 250克
  • 黄色面包糠 100克
  • 蒜蓉 50克
  • 面粉 适量
  • 3克
  • 黑胡椒 2克
  • 白糖 1勺

小贴士

炸制樱花虾时,面粉要薄薄的一层,炸出来的虾皮很脆,不用吐皮,都能吃。
黑胡椒最好是现磨哈。
炒制面包屑时要小火,因为面包糠爱糊锅。
喜爱吃蒜蓉的可以多放,和面包糠一样多也可以哈。

赵磨磨 2020年03月28日发布
第一次接触樱花虾,长得很漂亮,颜色粉粉的,很像樱花的颜色,肉质很细嫩,弹性十足,酥炸、油焖或是红烧都很好。
1.樱花虾含有的蛋白质是构成白血球和抗体的主要成分,适量食用有利于维持自身的免疫功能,可以促进神经、血管、大脑细胞的活性以及发育生长,另外,其中丰富的钙、镁、磷元素可以促...
2.樱花虾含有不少钙、镁、磷等矿物质元素,利于促进骨骼的强度,其中的锌元素还可以增强新陈代...
3.樱花虾中含有不少卵磷脂、不饱和脂肪酸、脂溶性维生素等,这些均是身体所需的营养成分,适量食...
4.另外,平常适当食用些富含蛋白质的樱花虾,可以为自身的抗体合成提供原料,增强体液免疫的强...
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