无油蔓越莓全麦面包的做法步骤

• 步骤 1：

  

  准备食材

• 步骤 2：

  

  水、红糖

• 步骤 3：

  

  全麦粉、酵母、盐称重放入面包机揉面15分钟。

• 步骤 4：

  

  取出整圆室温一发两倍大。

• 步骤 5：

  

  取出加入蔓越莓，折叠的方式，不要揉

• 步骤 6：

  

  分割两份，整自己喜欢的形状

• 步骤 7：

  

  放入烤箱进行二发，二发温度35度，时间天气热有35分钟即可，烤箱预热需要十分钟，预热的时候面包还在发酵。

• 步骤 8：

  

  发酵好撒一层低粉

• 步骤 9：

  

  再割包，面包取出来烤箱190度预热。

• 步骤 10：

  

  烤箱预热好放入面包烘烤，190度烘烤28分钟

• 步骤 11：

  

  出炉不烫手即可食用

• 步骤 12：

  

  好吃好做的低卡低脂全麦面包

• 步骤 13：

  

  特别喜欢加了蔓越莓的面包

• 步骤 14：

  

  减肥期间也能吃哦！