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步骤 1:
龙利鱼切大块,倒料酒,耗油,生抽,柠檬汁,黑胡椒腌制十五分钟。
步骤 2:
起锅加黄油
步骤 3:
融化后
步骤 4:
放龙利鱼块
步骤 5:
煎至两面金黄
步骤 6:
加黑胡椒
步骤 7:
柠檬汁
步骤 8:
加少许盐,鲜香可口
煎龙利鱼的时候,不要着急翻。要不肉容易碎。倒一面定型后再翻
酸汤龙利鱼柳
又是一道减脂餐清蒸龙利鱼
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