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步骤 1:
娃娃菜洗净切小片
步骤 2:
干黑木耳提前泡发,清洗干净撕成小朵
步骤 3:
胡萝卜去皮洗净切片
步骤 4:
蒜头去皮切碎
步骤 5:
锅中加入适量清水大火烧开,放入黑木耳焯烫两分钟
步骤 6:
捞出沥干水分备用
步骤 7:
放入胡萝卜焯烫30秒
步骤 8:
步骤 9:
起油锅放入蒜末炒香
步骤 10:
放入娃娃菜翻炒片刻
步骤 11:
放入黑木耳和胡萝卜翻炒均匀
步骤 12:
根据个人口味加入适量盐
步骤 13:
加入少许太太乐鲜鸡汁翻炒断生即可
步骤 14:
蔬之鲜调味
步骤 15:
娃娃菜炒木耳成品图
蒜蓉清蒸娃娃菜
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炝炒娃娃菜
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