零失败懒人版三杯鸡(配有减脂吃法) by 小飞侠❤️. - 菜谱

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浏览 32938 收藏 5245 时间 30~60分钟切墩(初级)

没有什么特别注意的
简单易操作
如果不喜欢老鸡的口感
你们可以用三黄鸡，时间短一点，口感更嫩一点
正常吃没有减脂困扰的话，可以用50g的糖炒个糖色（不会就用老抽）

小飞侠❤️. 2023年06月15日发布

小阳人好了
作为“掌勺人”
是可以给她恢复饮食了
但是还是不能太刺激肠胃
给她简单来个三杯鸡吧！
配一碗双米饭和适量白灼青菜
妥妥滴了

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