很多人知道红糖姜水有一定的补血驱寒的功效，具体的功效和作用包括：
1。可以预防风寒性的感冒
2。可以暖宫，治疗痛经
3。可以去除胃寒
4。有助于温和补血，一些经常手脚冰凉的女性冬天可以喝一些红糖生姜水
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红糖生姜水（姨妈痛必备）收藏
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时间 10~30分钟 切墩(初级)
所需食材
- 红糖 半条
- 红枣（可加可不加） 两颗
- 老姜 一小段
红糖生姜水（姨妈痛必备）的做法步骤
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步骤 1：
准备好材料（红枣去核、姜段拍扁）
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步骤 2：
养生壶中加入一半的水，放入红糖、姜、红枣
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步骤 3：
煮开变色即可饮用
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步骤 4：
成品照
小贴士
趁热喝哦放凉了功效不好哦～喝不完的用保温壶装起随时可以喝呢～
