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步骤 1:
1、带鱼头尾去掉,内脏清洗干净,沥干水份。
步骤 2:
2、在鱼身上划十字刀,便于入味。
步骤 3:
3、加入料酒。
步骤 4:
4、加入葱姜丝腌制1小时左右。
步骤 5:
4、将葱姜丝捡出,带鱼块码放到盘中,重新撒上葱姜丝。
步骤 6:
5、放入蒸烤箱中。
步骤 7:
6、关上炉门,选择“鲜嫩纯蒸”键,100度 12分钟。
步骤 8:
7、蒸制过程中。
步骤 9:
8、出炉
步骤 10:
9、带鱼蒸好后将盘子取出倒掉盘子里蒸出来的汤汁,葱姜丝也一并倒掉,重新铺上葱姜红辣椒丝,均匀地淋上一大勺蒸鱼豉油。
步骤 11:
12、用平底锅烧热适量的食用油,油烧热后,均匀地淋在鱼上即可。
步骤 12:
成品图
步骤 13:
步骤 14:
1、蒸制的时间要看带鱼的大小和厚薄来调整。2、清洗带鱼时带鱼表面银色的鱼鳞不要弄掉。
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