微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
先称出35克藜麦并用水冲洗干净
步骤 2:
放入小锅中加水煮20分钟,捞出控干水分,等待晾凉
步骤 3:
将除黄油外的材料放入厨师机桶中
步骤 4:
打至面团光滑后加入黄油
步骤 5:
继续打至厚膜状态,取出滚圆盖保鲜膜松弛20分钟
步骤 6:
松弛好的面团排气后平均分成6份,盖保鲜膜松弛15分钟
步骤 7:
取一份面团擀成椭圆形
步骤 8:
边缘压薄,从一端开始卷起来
步骤 9:
将收口捏紧,稍微搓长一点(长则最后的成品瘦一点,短则成品胖一些)
步骤 10:
将面团一端擀薄,另一端搓细一点
步骤 11:
两端收回来,擀薄的一端包住另一端,收口捏紧一点,稍微整形。 依次全部做好后盖保鲜膜松弛20分钟
步骤 12:
水中加入糖,煮开后放入贝果,两面分别煮30秒后捞出摆入烤盘
步骤 13:
送入预热好的烤箱,上下火200度烤18分钟左右,注意上色满意后加盖锡纸
步骤 14:
成品
步骤 15:
步骤 16:
步骤 17:
步骤 18:
材料中的液体量根据面粉的吸水性适当增减烤箱温度只是参考,具体需根据自家烤箱脾气灵活调整
秋葵炒鸡丁低脂便当
越喝越瘦!红薯藜麦豆浆
三色藜麦土豆饼
Q弹嫩滑的藜麦蒸鸡蛋
藜麦杂粮饼干——健身妹子首选小零食
藜麦水果沙拉
轻食记——藜麦肉蔬便当
藜麦米饭
牛排藜麦沙拉~
藜麦卡通饭团
白藜麦沙拉便当
白藜麦彩蔬炒饭
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
果酱奶油面包
【宝宝辅食】自制酱香饼
快手豆腐脑
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
香酥脆炸鲜蘑菇
鸡胸肉沙拉