荷兰豆炒豆干

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荷兰豆炒豆干收藏

浏览 2675 收藏 4626 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

  • 荷兰豆 200g
  • 豆干 4块
  • 酱油 1勺
  • 少许
  • 1小勺
  • 鸡精 适量
  • 2瓣
小雨子呀 2023年04月05日发布
春天的季节很容易上火感冒,吃点清淡又有影响的菜来提高咱们的免疫力,荷兰豆中含有维生素、钙、锌等营养物质,适量吃可以改善体内微循环,提高免疫力还可以补充维生素的摄入,豆干中又含有植物蛋白,这道菜虽然做法简单,但是营养很丰富,推荐大家做起来,也可以适当的放点胡萝卜片里
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