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步骤 1:
冰糖加50克热水融化备用
步骤 2:
新鲜百合剥开,洗净,红枣洗净
步骤 3:
南瓜去籽,去皮,切片码在盘子底
步骤 4:
百合沥去水份放在南瓜上
步骤 5:
红枣去核,切碎洒在百合上
步骤 6:
冰糖淋在南瓜上
步骤 7:
放入蒸烤箱中下层,无需预热,启动纯蒸100度功能,蒸23分钟
步骤 8:
成品
这个时间南瓜偏软,喜欢吃硬的可以缩短时间
百合绿豆水
西芹百合虾仁
粗粮营养粥
芹菜百合
红薯银耳桃胶羹
轻盈拌食蔬
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