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步骤 1：
所有材料洗净放入锅里，加入3L清水盖上锅盖侵泡半小时左右。
步骤 2：
大火烧开转小火熬制90分钟左右。
步骤 3：
关火前五分钟加入适量冰糖搅拌融化即可
糖水杏子
芒果西米捞
香芋红豆甜汤
完美玛琳蛋白糖（熬糖版）
姜糖水西红柿
西安|荷塘月色惹人眼，大珠小珠落玉盘
芒果椰椰芋圆糖水（附芋圆详细做法）
红薯糖水
海带绿豆糖水
棉花糖
牛油果香蕉奶昔
薯粉糖水
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒虾仁
轻口感巴斯克蛋糕
春味菌菇蛋花汤
蟹柳越南春卷
炒杂菜
空气炸锅烤鸡翅
香煎鳕鱼牛油果沙拉
