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步骤 1:
用盐将菜花泡五分钟,去除农药残留。
步骤 2:
葱,蒜,青椒切成小块。
步骤 3:
菜花捞出,沥干水分。
步骤 4:
起锅烧油,放葱,蒜。
步骤 5:
放入菜花和青椒。
步骤 6:
倒入味达美,醋,蚝油,盐,老抽。盖锅盖焖炒一分钟。然后,翻炒均匀。
步骤 7:
装盘即可了。
步骤 8:
快手,干煸菜花。
干煸新鲍菇
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