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步骤 1:
准备食材
步骤 2:
鸡胸肉加调味料腌制30分钟会更入味
步骤 3:
鸡蛋煎熟
步骤 4:
鸡胸肉煎熟
步骤 5:
汉堡胚挤上沙拉酱
步骤 6:
放一片生菜,再放煎蛋
步骤 7:
煎好的鸡胸肉
步骤 8:
番茄味的芝士片很特别,很好吃
步骤 9:
最后放上汉堡胚就OK啦
步骤 10:
好吃好满足
减脂餐太单调根本没法坚持!来试试一周5款
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