养生小炒 by 半口奶酪0 - 菜谱

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浏览 10430 收藏 17 时间 10~30分钟切墩(初级)

半口奶酪0 2020年05月31日发布

㊙️山药有健脾益胃助消化、滋肾益精、降低血糖、延年益寿的功效！
㊙️木耳又名黑木耳、云耳、桑耳、松耳、中国黑真菌。木耳质地柔软，口感细嫩，味道鲜美，风味特殊，是一种营养丰富的著名食用菌；而且还有补气养血,润肺止咳,止血,降压,抗癌的作用！

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