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步骤 1:
油麦菜摘洗干净切段备用
步骤 2:
鲮鱼摘去主刺,蒜末备好
步骤 3:
底油+蒜末炒香+豆豉炒匀
步骤 4:
改大火加鱼肉和生抽,炒匀
步骤 5:
下入油麦菜大火快速煸炒蔬菜断生即可
豆豉油麦菜
青蒜炒五花肉
鲜香麻辣的麻婆豆腐
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