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步骤 1:
起锅热油,将腰果小火炸一遍,微黄就可以捞起
步骤 2:
菠萝切块,青椒红椒切小块备用。蒜泥剁碎
步骤 3:
将虾去头去壳去虾线,放少许料酒腌制。
步骤 4:
另起一锅,加少许花生油,倒入蒜泥青红椒爆香,再加入菠萝。
步骤 5:
翻炒至菠萝出汁即可放虾
步骤 6:
虾快熟的时候倒入腰果翻炒,加调味料即可出锅。
1.虾记得用料酒去腥2.菠萝炒出汁再放虾,这样虾才能充份吸收菠萝汁。3.腰果小火炸20秒以内,否则容易焦。
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