低卡减脂素包的做法步骤

• 步骤 1：

  

  面团材料混合，揉成光滑的面团，或直接用买的饺子皮12张

• 步骤 2：

  

  西葫芦切细丝，放一勺盐腌出水份，攥出水备用

• 步骤 3：

  

  鸡蛋炒熟备用；胡萝卜切丝焯水或者直接用炒鸡蛋的锅炒软即可

• 步骤 4：

  

  所有馅料和调料混合搅拌均匀

• 步骤 5：

  

  饺子皮擀薄

• 步骤 6：

  

  包上调好的馅

• 步骤 7：

  

  包成小包子

• 步骤 8：

  

  蒸锅或蒸箱 蒸15分钟，焖3分钟出锅

• 步骤 9：

  

  健康减脂，美味不能减！