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步骤 1:
金龙鱼小鲜米洗净,入电饭煲煮熟
步骤 2:
鸡中翅去骨,用盐、酱油、料酒拌匀,腌制半小时
步骤 3:
胡萝卜切碎炒熟
步骤 4:
胡萝卜和米饭拌匀
步骤 5:
米饭酿入鸡翅中
步骤 6:
下油锅煎至两面金黄,加30ml水盖盖把鸡翅焖熟,水快干时开盖,加入少许蜂蜜翻至水干即可
步骤 7:
好吃
步骤 8:
香
步骤 9:
1.米饭不要包太多,煎时会膨胀,太多米饭会被挤出来2.鸡翅中选大一点,饭能酿多一些
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每根鸡翅都包裹着菠萝的清香,清爽又美味
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