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步骤 1:
买的成品包装袋的筋头巴脑,里面有牛腩,牛板筋,棒骨筋,自带汤汁的。大口吃这种胶原蛋白,最幸福啦
步骤 2:
准备好材料,锅中倒入筋头巴脑,我放得料多,所以还加了一半开水。
步骤 3:
先放胡萝卜,金针菇这种不易煮的,自己喜欢吃啥就放啥,都可以,随心搭配。
步骤 4:
待胡萝卜金针菇差不多可以了,放入千张丝和红薯粉,煮至熟。
步骤 5:
最后放点香菜。喜欢切断就切断,我直接整根造了,吃起来更爽脆。
步骤 6:
好了,家里的调料一点没加,自带的汤汁汤料味已经很足了。
步骤 7:
开吃吧,整个煮的时间也就大约15分钟的样子差不多。慢慢都是胶原蛋白,爱了爱了。
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