一口惊艳的快手蒜香煎牛排

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一口惊艳的快手蒜香煎牛排收藏

浏览 79365 收藏 229 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 牛排 一块(150克)
  • 植物油 一小勺
  • 海盐 抹表面适量
  • 黑胡椒 抹表面适量
  • 黄油 10克
  • 大蒜1 7~8瓣
  • 大蒜2 2~3瓣
  • 小西红柿 适量
  • 薯条 可选

小贴士

1、 牛排一定要提前解冻,并且用厨房纸巾吸水,表面干干的是必要条件。
2、 食材用料很朴素也很少,既然是自己吃嘛,尽量就用好一点的食材,能更好地凸显牛排味道。我经常用乐荷有机黄油来搭配牛排,牛肉本身的风味和奶味醇香的黄油,天生一对!
3、 这样的牛排大概是7分到全熟的程度。原切牛排只要表面熟透,中间粉嫩粉嫩的其实都是可食用的,不会有细菌,不用担心。三分五分熟的牛排看上去内部有红色“血液”其实是血红蛋白和肌肉组织液,不是生肉。大家可以根据个人喜好调整每一面的时间,但不要煎太老了,咬不动的话吃起来也不是很美好。