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步骤 1:
准备好食材
步骤 2:
香蕉压成泥
步骤 3:
越细腻越好
步骤 4:
香蕉泥和芝士(多点好吃)一起放到手抓饼上
步骤 5:
像包包子一样捏紧 手心别放在手抓饼下面 容易软 香蕉泥漏出来了就 我第一个就是
步骤 6:
手抓饼底下刷一层薄薄的色拉油 表面刷上鸡蛋液
步骤 7:
撒上黑芝麻 放入烤箱 上下火200度15~20分钟 最后几分钟勤看着点 别糊了
步骤 8:
看看这效果 没谁了 无敌啊
步骤 9:
直接爆浆了 香气扑鼻的
步骤 10:
看看这拉丝效果 完美
步骤 11:
卷了好几圈
步骤 12:
中西合璧 就是这么
包的时候有点费劲 手抓饼放手心里就软踏踏的 特别爱漏 最好是放在锡纸上 直接捏褶 最后几分钟一定要勤看着点烤箱 别糊了
杏子猴头菇养生蛋糕
牛油果厚牛乳奶昔
燕麦杯
桑葚草莓果昔碗
香蕉磅蛋糕
零脂低卡还能祛湿气的燕麦酸奶杯
⭐牛奶苹果汁⭐
香蕉派
牛奶布丁燕麦挞
香蕉奶酪燕麦玛芬 (无油无面粉)
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