微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
先准备一条新鲜的鱿鱼(我这边准备的鱿鱼净重125克),将鱿鱼清除内脏洗净
步骤 2:
然后切成圈,备用
步骤 3:
干木耳提前泡发3-4小时,洗净沥干水份备用
步骤 4:
准备辅材,将洗净的小葱切成葱花,生姜切片备用
步骤 5:
坐锅烧水(水不要太多,能没过食材即可),水沸后,倒入一点食用油,放入黑木耳,盖上锅盖,煮3分钟捞出沥干水份备用(看木耳品质,硬了就多煮2分钟)
步骤 6:
另坐锅倒入适量的清水煮沸,放入生姜片和鱿鱼,煮1.5分钟,捞出沥干水份
步骤 7:
将两样捞熟的食材,摆入盘中
步骤 8:
再次坐锅,倒入适量的食用油,烧至9成热
步骤 9:
这时,先撒上葱花和辣椒段,接着均匀的往食材上浇入烧热的食用油,再倒入适量的太太乐原味鲜酱油,最后淋上太太乐鲍汁蚝油即可
步骤 10:
食用前,将食材搅拌均匀,一道鲜嫩美味的鲍汁葱油鱿鱼就可以开吃啦~鲜的不要不要哒
1、黑木耳要提前泡发好哦,但泡发时间不要超过8小时。切记!!!
马来西亚【辣椒板面】
紫菜蛋花汤
马蹄肉饼蒸蛋,狮子头的平替,又软又脆超美
苏式小鲜肉月饼
你做出来的茄子发黑,原因是你不懂这1个窍
低脂荞麦拌面
葱油豆腐
金牌葱姜巧烹蛏
清蒸石斑鱼
蛋清的妙用:一虾两食,懒人菜谱
干煸肥肠
葱油拌三丝,自制葱油打败夏日没胃口!
【宝宝辅食】自制酱香饼
油浸大蒜
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
黄豆焖猪蹄
烧椒茄子
快手豆腐脑
凤梨酥—凤梨界的爱马仕,外酥里软,酸甜拉丝!
凉拌牛肉