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步骤 1:
将香菇、胡萝卜、香葱洗净,切成小丁。
步骤 2:
锅里倒入食用油,倒入皆食得植物蛋。
步骤 3:
开中小火,等植物蛋液出现小气泡后开始翻炒。
步骤 4:
将炒好的植物蛋装入碗中备用。
步骤 5:
锅中倒入食用油,油热后放入胡萝卜和香菇翻炒。
步骤 6:
放入米饭翻炒均匀
步骤 7:
加入蚝油和盐。
步骤 8:
放入植物蛋翻炒均匀。
步骤 9:
关火后放入香葱炒匀。
步骤 10:
出锅装盘
步骤 11:
健康低脂的植物蛋炒饭
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