番茄鸡蛋三明治+三色藜麦粥的做法步骤

• 步骤 1：

  

  1、三色藜麦放入东菱三明治早餐机中，煮约20分钟熟透

• 步骤 2：

  

  2、在煎盘中煎一个鸡蛋

• 步骤 3：

  

  3、在三明治机中放一片吐司

• 步骤 4：

  

  4、抹上一层沙拉酱

• 步骤 5：

  

  5、放上煎好的鸡蛋

• 步骤 6：

  

  6、放上两片番茄，盖上一片吐司，定时5分钟即可。