夏天天炎热，饮食要适量的调整，以清淡为宜，今天用植物蛋和黄瓜做了清淡的小炒。JUST Egg植物蛋来自大自然的果实—绿豆，纯植物提炼蛋白质含量跟鸡蛋无差，植物蛋0胆固醇、0抗生素、低脂低卡非常营养健康。
想要更健康的摄取“蛋液”选JUST Egg植物蛋就对啦。
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清炒黄瓜收藏
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所需食材
- JUST植物蛋 100克
- 黄瓜 2根
- 蒜 2粒
- 食用油 15克
- 蔬之鲜味精 1小勺
- 盐 适量
清炒黄瓜的做法步骤
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步骤 1：
将黄瓜洗净去皮，黄瓜和蒜瓣切片。
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步骤 2：
开火锅里倒入适量的食用油，油热后倒入皆食得植物蛋。
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步骤 3：
翻炒熟后出锅备用。
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步骤 4：
再次开火倒入食用油，放入蒜片煸香。
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步骤 5：
放入黄瓜翻炒均匀。
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步骤 6：
放入植物蛋继续翻炒。
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步骤 7：
加入盐
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步骤 8：
加入蔬之鲜继续翻炒均匀后出锅。
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步骤 9：
清爽的黄瓜炒植物蛋就完成啦！
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步骤 10：
低脂低卡非常营养健康。
小贴士
JUST Egg植物蛋来自大自然的果实—绿豆，纯植物提炼蛋白质含量跟鸡蛋无差，植物蛋0胆固醇、0抗生素、低脂低卡非常营养健康。
想要更健康的摄取“蛋液”选JUST Egg植物蛋就对啦。
