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步骤 1:
洗淨好的黃豆用清水浸泡一夜
步骤 2:
加入泡發好的黃豆及水於果汁機內打散
步骤 3:
準備一塊過濾布,套在用來煮豆漿的鍋子上,將打好的豆漿倒進,再盡量擰乾,最後將豆渣倒置一旁備用
步骤 4:
開大火煮豆漿,煮開之前將表面浮沫撈乾淨(沒撈掉會影響豆皮形成),煮開之後轉小火,靜待表面成皺摺狀
步骤 5:
先用筷子將豆皮與鍋邊輕輕分離,再往內劃將豆皮撈起,放置晾乾架上(重複此步驟直到豆漿表面無法再形成豆皮)
步骤 6:
將豆渣丸的所有食材倒入第3步驟的豆渣中,攪拌均勻,捏成肉丸狀,放入電鍋中蒸約30分鐘
步骤 7:
將豆漿加水稀釋再煮開,晾乾的豆皮可捲起來方便食用,豆漿冷卻後放入冰箱冷藏、豆皮及豆渣丸需放冷凍保存 健康又美味的黃豆三部曲:豆漿、豆皮、豆渣丸就製作完成。
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