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步骤 1:
先把食材准备好,大蒜剥皮,小葱和韭菜摘洗干净。
步骤 2:
土豆粉条提前泡软。
步骤 3:
大蒜切碎,干红辣椒切段,小葱切小段。
步骤 4:
韭菜切段备用。
步骤 5:
豆腐皮切细条备用。
步骤 6:
水开放入豆腐皮先焯一下,去除豆腥味。
步骤 7:
炒锅中倒入少许食用油,油热爆香葱蒜和干辣椒段。
步骤 8:
倒入美极鲜味汁。
步骤 9:
太太乐减盐蚝油
步骤 10:
把豆腐皮和粉条放进去。
步骤 11:
倒入半碗清水,小火咕嘟咕嘟煮两分钟煮至入味。
步骤 12:
最后放入韭菜段,放入太太乐蘑菇精调味料、盐调味。
步骤 13:
翻炒均匀就OK啦!
步骤 14:
低脂低卡又美味。
步骤 15:
喜欢的宝宝们安排起来吧~~~
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