好吃不怕胖，一口“轻”生活！“轻食”不仅是健康饮食，更是一种健康向上的生活态度。
食物中藏着我们对生活的期待。在惬意的春日里，享用来自春日的健康轻食，让舌尖与灵魂一起放个假。低脂低卡无负担，用心感受一整个春天的味蕾，让我们的生活再“轻”一点。
微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
春日轻食 | 豆腐皮炒粉条收藏
浏览 6154
收藏 3277
时间 10分钟左右 切墩(初级)
所需食材
- 豆腐皮 2张
- 土豆粉条 150克
- 韭菜 1小把
- 美极鲜味汁 2勺
- 太太乐减盐蚝油 1勺
- 太太乐蘑菇精调味料 1勺
- 干辣椒 4个
- 大蒜 2瓣
- 香葱 4根
- 盐 2克
春日轻食 | 豆腐皮炒粉条的做法步骤
-
步骤 1：
先把食材准备好，大蒜剥皮，小葱和韭菜摘洗干净。
-
步骤 2：
土豆粉条提前泡软。
-
步骤 3：
大蒜切碎，干红辣椒切段，小葱切小段。
-
步骤 4：
韭菜切段备用。
-
步骤 5：
豆腐皮切细条备用。
-
步骤 6：
水开放入豆腐皮先焯一下，去除豆腥味。
-
步骤 7：
炒锅中倒入少许食用油，油热爆香葱蒜和干辣椒段。
-
步骤 8：
倒入美极鲜味汁。
-
步骤 9：
太太乐减盐蚝油
-
步骤 10：
把豆腐皮和粉条放进去。
-
步骤 11：
倒入半碗清水，小火咕嘟咕嘟煮两分钟煮至入味。
-
步骤 12：
最后放入韭菜段，放入太太乐蘑菇精调味料、盐调味。
-
步骤 13：
翻炒均匀就OK啦！
-
步骤 14：
低脂低卡又美味。
-
步骤 15：
喜欢的宝宝们安排起来吧~~~
