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步骤 1:
将猪大肠用刀切成小段
步骤 2:
尖椒切滚刀块,葱切丝,姜切沫两个干辣椒一同放入盘中备用
步骤 3:
锅中烧水,水热后放入肥肠汆两分钟,捞出过凉控干
步骤 4:
碗中加入酱油,盐,味精,糖,醋搅拌均匀,调成料汁
步骤 5:
起锅烧油,油热后,放入葱,姜爆香,再加入肥肠继续翻炒,炒至肥肠成虎皮状,
步骤 6:
加入尖椒大火翻炒,再加入调好的料汁和淀粉水,翻炒片刻,即可出锅装盘
步骤 7:
这样做的尖椒炒肥肠,鲜香过瘾,开胃解馋,下酒又下饭,快去做一做吧
凉拌海带丝这么做,不腥不黏
我的轻断食晚餐,能消耗脂肪又顶饱
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酸笋炒红薯苗,酸辣入味很好吃
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尖椒酿肉,吃得好满足!
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