中西结合 孜然法式羊排的做法步骤

• 步骤 1：

  

  儿子超级羊肉串，为了满足他就决定把法式羊排

• 步骤 2：

  

  羊排化冻，用孜然粉，孜然粒，食用油腌制四小时，或放入冰箱腌制一夜次日食用，也可以放入洋葱丝一起腌制

• 步骤 3：

  

  烤箱预热220℃五分钟，烤盘铺上锡纸，不用放油，将洋葱铺底，腌制好的羊排放在洋葱丝上

• 步骤 4：

  

  烤箱温度180℃烤制15分钟，220℃烤制10分钟分钟

• 步骤 5：

  

  美味的孜然法式羊排出锅了

• 步骤 6：

  

  适合小朋友和减肥的朋友们，肉香满溢