纯粹简单又味美的香椿芽炒饭 净素食

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纯粹简单又味美的香椿芽炒饭 净素食收藏

浏览 192065 收藏 1602 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 大米 150克
  • 香椿芽 50克(随意)
  • 食用油 15克(随意)
  • 1克
  • 生抽 15克
  • 白胡椒粉 少许(可无)

小贴士

现煮的饭炒出来好吃,煮饭的时候同时清洗制作香椿芽,方便快捷~
您愿意也可以加鸡蛋和其他蔬菜~

素白之华 2020年03月28日发布
如果心怀对大自然的敬畏、感恩,用爱来制作食物,那您一定会收获一份发自内心的喜悦和满足~
简单的食材会得到简单而又纯粹的滋味,并不需要太多的调味品,有时太多会掩盖食材的本味,在细嚼慢咽的品味之后,胃和心灵也会受到滋养,一份来自大自然的滋养~
“椿木实而叶香可啖”,香椿芽,一种我们称之为长在香椿树上的野菜,也只有很短的时间可以采摘使用,谷雨前的香椿芽最为理想。古人将荔枝和香椿当作南北两地的贡品,深受皇族贵人的喜爱,但今天它已摇身变成普通大众家餐桌上的品春佳肴了~
香椿芽的营养丰富,有很多食疗作用,深受大家的喜爱,但皮肤病的患者一定要慎用~

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