营养全面!不加一滴水的美味西红柿洋葱牛肉

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营养全面!不加一滴水的美味西红柿洋葱牛肉收藏

浏览 11802 收藏 59 时间 10分钟左右 配菜(中级)

所需食材

  • 牛肉 100克
  • 洋葱 1个
  • 西红柿 1个
  • 橄榄油 20克
  • 照烧汁 20克
  • 酱油 1勺
  • 料酒 2勺
  • 2茶匙

小贴士

不需要加水哦,各种调料和番茄汁混合形成了超美味的汤汁!!

娜娜的做饭日记 2022年08月11日发布
西红柿:西红柿不仅富含维C,还含有番茄红素,是非常好的抗氧化的一种物质,适当的去吃西红柿,在抗氧化、抗衰老方面的功效会非常的明显。
洋葱:能够扩张血管,降低外周循环阻力,降低血压,保护心血管;还可以抗癌防癌、抗衰老。
牛肉:牛肉当中含有的蛋白质、氨基酸比较丰富,容易被人体吸收利用,是生长发育和修复细胞组织必需的重要物质。
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