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步骤 1:
大雪梨用盐擦洗表皮,再冲洗干净
步骤 2:
用刀取下梨皮
步骤 3:
大白萝卜洗净取皮
步骤 4:
萝卜皮切段
步骤 5:
萝卜皮和梨皮一起放入锅里,放水
步骤 6:
放入一块冰糖调味,如果小孩没有甜味也吃,可以不放冰糖
步骤 7:
小火煮二十分钟,关火取水喝,或者连萝卜皮一起吃了
步骤 8:
成品图一
步骤 9:
成品图二
1.小孩咳嗽有痰时就只能用梨皮和萝卜皮煮水,不宜吃梨肉2.很多水果表皮有焟,所以要用盐擦表皮
适合秋天的美食,南瓜栗子马芬
祛火润燥雪梨汁
板栗焖鸡肉
南瓜杂粮羹
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冬瓜笋尖老鸭汤
玫瑰银耳羹
丝瓜杂菇白蛤汤 鲜掉眉毛莫过如此
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